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你拥有标准体重吗?
来源:  作者:本站
  体重是指人体各部分的总质量。体重有一定的标准,并且因人的高矮、性别不同而有所不同。人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖。衡量一个人是否肥胖,肥胖程度如何,首先要以标准体重为参数进行比较,即先算出其标准体重应为多少。
  计算标准体重的公式目前有以下几种:
  1.布洛卡公式。
  身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;
  身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。
  2.适合亚洲人标准体重的计算公式。日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
  标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
  这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
  3.还有一种计算方法,专门针对以南北地区划分的中国人。
  北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6 50;
  南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6 48。
  但是,由于人的体重与诸多因素有关,不同人体之间存在差异,一天不同时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全用标准体重衡量。
  各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重,通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,即根据人的年龄、身高计算出各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限。
  也就是说,标准体重难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,这个数值范围就称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围,超过这一范围,就称之为异常体重。
 


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